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Yoga bedeutet Vereinigung mit der Supreme Energie (der göttlichen Energie, dem göttlichen Bewusstsein).
Yoga ist mehr als körperliche Übungen, es ist die Verbindung mit der göttlichen Kraft selbst. Yoga ist eine universelle göttliche Wissenschaft und keine Religion, es ist für alle Suchenden nach Selbsterkenntnis.
Yoga ist der Prozess, die menschliche Seele von den Fesseln der Maya (Anhaftung an weltlichen Dingen) zu befreien. Es gibt keine größere Kraft als Yoga, vereint mit der Hingabe an Gott, um die mächtige Bindung der Maya zu zerstören und die Seele aus dem karmischen Rad von Leben und Tod zu befreien.
Durch Kriya Yoga kann diese Kraft in bewusstes Handeln umgesetzt werden.
Kri bedeutet Handeln, Ya Bewusstsein und Yoga Vereinigung mit Gott. Dadurch ist es möglich, Handlungen in Meditation zu setzen, ohne dabei selbst involviert zu sein und so göttliche Hilfe für dich und andere zu ermöglichen.
Es ist keine einzelne Atem-oder Meditationstechnik, sondern das Zusammenspiel von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana), Mantras und Hingabe an Gott.
Dadurch entsteht eine Transformation des gesamten Menschen auf allen fünf Seins-Ebenen.
Physisch, vital, mental, intellektuell und spirituell.